閱讀分享

  微故事+閱讀分享: 情緒勒索 中環的咖啡館喧鬧如常，（阿童）卻在翻閱《情緒勒索》時感到異樣的寂靜。書頁像面鏡子，映出她自己都厭惡的模樣。那個對丈夫志明熟練使用（悲情者）姿態的女人。她總在志明加班後，以沉默的嘆息代替指責，用受傷的眼神，讓他自動投降。書中（迷霧）一詞精準得殘酷，她的恐懼與罪惡感，原來是自製的武器。 她不得不承認，這本（全球暢銷經典）抓住了她的痛點。書裡解剖（情緒鍵）的章節，讓她想起童年時母親用眼淚、用尖酸的言語控制全家的畫面。原來她不是繼承了愛，而是繼承了操控的藍圖。 然而，一股強烈的反彈情緒湧上來。這套飄洋過海而來的理論，豈能明白香港這座城市的生存邏輯？節奏快、壓力大，志明工作忘我，她不（提醒）誰來維護這個家？書中教的（非防禦性溝通）:"我知道你累，但我需要…"。聽來矯情又生硬，有如背誦與己無關的台詞，全然不合她直率剛烈的性子。她覺刺耳的，更反感那種所謂（雙方共謀）的觀點，難道所謂被勒索的人就毫無責任？這簡直是為疏忽的人提供了一面荒謬的擋箭牌？ 積壓的不滿，遲早衝突都會來。一晚，志明因臨時會議取消週末的二人世界，阿童正要擠出慣常的冷面，書中一句話卻閃現："懲罰真正的代價，是親密的死亡。"她抬眼，看見志明眼中不只是歉意，更有一種深沉的疲憊，那是長年累月在情感雷區中小心翼翼，疲憊與麻木。 阿童忽然覺得，這本書的價值不在於討好讀者，相反："大家來認罪吧！" "你並不是在捍衛家庭，而是在親手摧毀它。" 她厭惡這本書，正因為它毫不留情地撕開了她所謂愛的糖衣，赤裸裸地攤在陽光底下。 合上書，她沒有瞬間頓悟成仙。她只是，在情緒習慣爆發的剎那，她強行按下了暫停鍵，選擇了沉默，尋找背後的自我審視。這場與自己的對質，比任何爭吵都艱難，卻是修復一切的起點。 微故事完！ 書名: 情緒勒索   作者：Susan Forward, Donna Frazier 譯者： 杜玉蓉 出版社：究竟 出版日期：2017年9月 語言：繁體中文 書本分類：人際關係 / 溝通技巧 / 心理學應用 書籍內容簡介   詳細重點分析（以讀者需求出發） 這本書就像一份詳盡的「人際關係防身術」指南。如果你曾感覺在家人、伴侶、朋友或職場中，總是被「恐懼、責任感和罪惡感」綁架，無法說出真心話，甚至不斷犧牲自己的需求去滿足對方，...