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微故事+閱讀分享: 鈍感力(渡邊淳一)

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  微故事+閱讀分享: 鈍感力(渡邊淳一) (黃加南) 是困在香港中環玻璃迷宮裡的一個白領,每一個擦肩而過的西裝或套裙,她都會有印象,讚美過她的人,她會刻刻記上,誰惹她幾句,就會藏在她的(私人事典簿)。她不只愛自己,更享受那敏銳的思維,壓力,她習慣了被這些不明來歷的東西追著跑。 直到某天在銅鑼灣書店角落發現《鈍感力》。封面那抹淺沙色像極了他日益蒼白的生活。 本來,她只當作一本很普通的書,一本與她(相沖)的書。她買了,卻放在一旁。 直到有一天,上司提拔接力人,他卻選擇了一位低能力的秘書,而放棄了她;同個月,一起多年的男友一句:"妳不適合我!" 轉身牽著一個平平凡凡的女人。一剎那間(阿南)對人生很疑惑,對自己更懷疑。 她請了二十天假期,帶著本書去旅行《鈍感力-渡邊淳一》那本來被冷落的書。此刻成了阿南唯一的浮木,決定鎖進抽屜中,她和自己做對手戲,對世界練習,(是!)什麼都(是!),(是)就最好,或者不好,是(安全)。上司的咆哮,她回以(是、是);同事的閒言,她報以微笑。旁人以為她有神經質,阿南卻無所謂,反正瑞士沒有人認識她(鈍感力)嘛! 回來後,她驚訝地發現,那些曾經能讓她內傷的話語,殺傷力竟真的大幅降低。她甚至在母親的嚴苛電話中實驗(選擇性接收),換來了難得的清靜,這書中的法則,竟在生活各處荒謬地生效。 然而,這份順從的平靜,帳單來得很快。一次在關鍵會議上,她對合約陷阱全面(鈍感),差點親手埋葬專案。主管的拍桌怒罵讓她驚醒,那些書評中的質疑瞬間湧現,這究竟是修養,還是自我閹割?所謂女性(天生堅韌)的讚美,此刻讀來更像一種綁架。電梯門映出自己模糊的倒影,活脫是書裡 "被潑咖啡還道歉" 的標準模板。 暴雨夜裡,渾身濕透的阿南坐在維園長椅,翻開那本畫滿問號的《鈍感力》。雨水暈開墨跡,她忽然看清,書中S醫生的(是、是)原是對無謂糾纏的從容,她笑了笑,差點把(遲鈍)當成萬能仙丹。 阿南依然上班,她不再為自己的敏感而沾沾自喜,也沒有盲目順從(鈍感生活),但會適時地切換兩者的頻道。這本書她認為沒有錯買,給她上了一課,一種並非的答案,而是一個羅盤,在這天空下的呼吸中,何時握緊拳頭短短的吸氣,或者一笑而過地長長地呼氣。 微故事完! 書名: 鈍感力 作者:渡邊淳一 出版社:樂金文化 出版日期:2023年 語言:繁體中文 書本分類:心靈勵志 / 個人成...

微故事+閱讀分享: 不需要,就是九成煩惱的解藥(何權峰)

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  微故事+閱讀分享: 不需要,就是九成煩惱的解藥(何權峰) (阿細)香港寫字樓叢林裡一粒標準的齒輪。時針搭正九點做報表、十點正開會、十一點回復電郵、十二點勉強片刻自由(自由的工作),一點中午飯。下半天是一個循環,兩點複製九點、三點重演十點、四點再演十一點、五點鐘再自由,六點一到,秒收工。 還未說到每天看著上司的臉色,分秒和同事之間的搏鬥,生活像一場永無止境的賽跑,焦慮和壓力如影隨形。"究竟我和別人競賽,還是和自己?" 這話是阿細說出來的。 某日,他在書店避雨時,手指偶然滑過一本書脊,上頭寫著《「不需要」就是九成煩惱的解藥》。書名像一記輕佻的耳光,打得他心癢癢。他隨手翻了前後幾頁,看了書價,一餐飯的價錢,沒多想,他把書往櫃枱放下銀兩,邊看邊等著停雨。 起初,阿細對書中的理念半信半疑,畢竟在這個城市社畜放下執念,等於叫魚忘記游泳,(斷捨離)說易難行。不過,既然書都買回來,不實踐怎向自己交待,他開始試著。 試著"這樣也好!" "這樣也好" 來面對生活中的失意:客戶臨時取消訂單,他告訴自己"這樣也好,剛好可以準時下班";電梯故障要爬十五層樓梯,他心想 "這樣也好,就當運動健身"。令他驚訝的是,這些小小的轉念,竟讓他的眉頭不再緊鎖,但他又問自己:"這不只是(阿Q)嗎?" 然而,這套(阿Q精神)的現代版,執行起來遠比翻書更難。公司要嶄人,消息越迫越近,他告訴自己 "不需要擔心",但各種開支銀行自動轉帳,阿細胸口像有一塊巨石壓下來,他想起書中(遠離消耗你的人)的建議,但他看到辦公室裡一張張寫滿算計的臉。這時,他內心響起一個尖銳的聲音:"唉...(不需要、不需要)這本書要是有三成能派上用場,都算我中獎了!" 就在阿細將要把這本書歸類為(心靈雞湯)之際,眼角瞄到小字一行:"他忽略的小字:"把(我得)變成(我想)。他開始重新調節自己的工作,既然加班是必須,不如把抱怨變得更有詩意:"我想把工作畫上完美的句號!" 旁邊擺放了一杯白咖啡熱飲。這種心態的微妙轉變,讓他發現了工作的新意義。 "這樣也好"、"不需要就好"、"順其自然都好"。...

微故事+閱讀分享: 你可以不生病(許添盛)

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  微故事+閱讀分享: 你可以不生病(許添盛) (阿明)是香港一名典型的物流公司經理,生活節奏不僅與這座城市同步,還要配合世界各地,幾乎沒有一絲喘息的空間。在高壓與應酬的長期侵蝕下,他的胃部亮起了紅燈,醫生診斷是嚴重的胃潰瘍。然而,藥吃了半年,病情卻像租霸,賴著不走。 某個加班的深夜,他在街角的二手書店避雨,無意間抽出了(許添盛醫師)的《你可以不生病》。這本書對他而言,像一個來自異次元的訊息。書中寫 "疾病是一種行動,是內在心靈在無路可走下的創造",這個觀點像一把鎖匙,意外地扭開了他的心鎖。他讀到書中案例,有人因不敢說(不)而創造疾病,有人因渴望愛而倒下,這讓他彷彿看見了自己,那個永遠在滿足上司、客戶、家人期待,卻唯獨忘記自己的影子,激起他心中的漣漪。 他試著實踐書中的(身心靈療法),學習正視自己的疲憊,甚至拒絕無意義加班。對阿明來說,這雖要鼓起極大的勇氣,因為這公司的(無薪)加班文化非常嚴重,假若準時離開座位,肯定會變成最(出眾)的一個人!不過,身體響起警號了,什麼對他來說都是次要了。果然,當阿明準時下班,他的上司立即抬頭來,整整一個星期,阿明直行直過,他心想:"瞧咩呀!我不會再天天工作十五小時,儘管加班吧...你肯定會比我早死! 經理,哼,這公司有三十個經理!" 阿明每天都練習,他學會放鬆心情,讓人喜悅的是,不到兩個月他就無需吃藥,胃痛竟在心情鬆綁後逐漸緩和,醫生說:"既然無痛就唔使食藥啦!" 他感覺這本書就像一位心靈導師,提供了現代醫學無法給予的藥方。 但阿明的老婆和他恰恰相反,她無藥不歡,不見過醫生就不舒服,一年都做四次各樣檢查,平均每季一次,經常和保險中介人拗到面紅耳赤。 老婆的一言一行,都影響了阿明的思維,他的身體不僅和自己交代,也要向老婆交代,他覺得,他的健康有四份一是他老婆的。 所以,理性不斷和他對決,尖銳的聲音質疑:"將所有病痛歸咎於內心,會不會太像把責任推給靈魂? 他想起書中將遺傳病也歸因於心靈,他擔心自己是否跌入了自我催眠的陷阱,只是巧合地康復。 最終,阿明沒有成為了書本中的(虔誠信徒),也沒有全盤否定。他學會了與這本書共處,取其精華,去其偏執。他明白,這本書的真正價值,不在於提供絕對真理,而在於點醒了他,健康是一場身心靈的對話,而非單向的藥物戰爭,他依然會見醫生,但同時,他...

微故事+閱讀分享: 稻盛和夫-經營12條(稻盛和夫)(讀書會選讀)

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  微故事+閱讀分享: 稻盛和夫-經營12條(稻盛和夫)(讀書會選讀) 在中環畢打街的某間咖啡店的角落,(梁子謙)坐在窗邊,像一枚被股市拋棄的棋子,他望著對面寫字樓玻璃反射的自己,他剛辭去一家上市公司的副總職位,理由是 "不想再為一個沒有靈魂的目標賣命"。這句話聽來瀟灑,實則是他在公司年會上喝醉後的即興發言,隔天就被 HR 召見,仿佛被廉政公署請去喝一杯清醒的咖啡。 他手裡翻著那本《稻盛和夫 經營十二條》,書頁邊緣已被咖啡染黃。他對這本書有如前度,感情複雜,既敬佩他把(員工幸福)視為企業信仰的純粹,卻又忍不住懷疑過於理想化,就像《心經》的核心價值,太美,太善,太像一場注定破產的夢。 他記得書中反覆提到,企業要有(大義名分),才能激發員工的使命感,不使他們整天發著白日夢。他曾心血來潮,在前公司推動(社會共益)的項目,結果被財務部冷眼旁觀,說他" 唔識計ROI(投資報酬率 Return on Investment)"。他也曾引用書中理念向董事會陳述,卻被質疑 "你係咪睇太多心靈雞湯?"。 可他還是鍾意這本書,因為它讓他不忘初心,入職場時的自己,那個相信努力可以改變世界的年輕人。如今,他在咖啡店裡構思一個新創項目,打算以(員工幸福)為核心價值。雖然他知道現實會可能會狠狠摑他一巴掌,知道是知道,但他仍然想一試。 他想起書中那句:"沒有比讓員工幸福更崇高的大義名分了。" 嘴角揚起,笑得像個發現童年願望的人。窗外的霓虹燈亮起,像是重新開場。他合上書本,心裡想:"或許,真正的經營,不是管理公司,而是管理自己的信念。" 微故事完! 書名: 稻盛和夫-經營12條 作者:稻盛和夫 譯者:吳乃慧 出版社:天下雜誌 出版日期:2024年 語言:繁體中文 書本分類:商業管理 《稻盛和夫經營12條》重點摘要: 經營智慧的結晶 被譽為(經營之聖)的稻盛和夫,將創辦京瓷、KDDI與重建日本航空的實戰經驗,淬煉成十二條經營準則。這套體系不僅是管理方法,更融合了東方哲學思想,為經營者提供從理念到實踐的完整路徑。 五大核心價值 實戰驗證的可行性: 每條原則皆源自真實成功案例,如(明確事業目的)以京瓷(追求全體員工幸福)的實踐,展示如何透過崇高使命凝聚團隊向心力。 結構化學習設計: 獨特的(演講→重點→問答...