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微故事+閱讀分享: WEB3趨勢大解讀

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  微故事+閱讀分享: WEB3趨勢大解讀 (日本網路教父教你一次看懂元宇宙、區塊鏈、NFT) （阿傑）盯著螢幕上那隻穿著西裝的無聊猿 NFT，打了個哈欠。這是他三年前熱血沸騰時買的「未來船票」，如今卻像衣櫃裡那件過時潮服，食之無味，棄之可惜。這幾年 AI 浪潮撲面而來，周遭的人都在和機器人談心，誰還記得什麼 DAO、什麼去中心化？那些曾經讓他興奮的詞彙，早已蒙上一層虛擬灰塵。 直到他在銅鑼灣那間狹小書店，撞見那本《WEB3趨勢大解讀》。封面上伊藤穰一的笑容，像在嘲笑他的善變。他鬼使神差買下它，在地鐵搖晃的車廂裡翻開。 書裡描繪的世界依然迷人：沒有老闆的 DAO 組織、NFT 作為社群的握手禮、元宇宙裡人人能甩掉肉身這爛皮囊。這喚醒他的記憶。是啊，當初不就是嚮往這種自由才跳進來的嗎？ 但再往下讀，笑容凍結。作者警告（偽 WEB3）平台綁架用戶資產，又坦言 DAO 可能決策癱瘓、NFT 市場充斥投機泡沫。像一盆冷水。那個聲稱（民主治理）卻一樣被巨鯨操控，還有那幅買完就暴跌的數位藝術品。 不過，這次閱讀有點微妙。過去他總在（全盤擁抱）與（徹底幻滅）間擺盪，此刻卻看見還有一條歪歪斜斜的小路可走。 一晚，加班深夜，他突發奇想，將那隻無聊猿設為社交媒體的頭像。沒想到隔天，公司裡那個總是獨自在茶水間看程式教學的同事，突然主動找他搭訕："傑叔，你也玩 NFT？" 兩人在會議室角落聊了十分鐘，話題從區塊鏈跳到香港老式茶餐廳。後來他們偶爾會分享有趣的 DAO 提案，像老舊黑膠般交換對未來的想像。 那一刻，阿傑在地鐵擁擠的車廂裡笑出來，不去想是否只是有錢依然穿金戴銀，窮鬼依然赤身裸體。Web3 沒有成為他生活的全部，目前也不可能成為他的全部，卻成了他與世界連接的一條特殊通道的不完美，但真實可用。就像那本書不提供完美答案，只給了一副看清虛實的眼鏡。而戴上眼鏡後如何行走，本就是每個人自己的旅程。 微故事完！ 書名: WEB3 趨勢大解讀 (日本網路教父教你一次看懂元宇宙、區塊鏈、NFT ) 作者：Bill Perkins 比爾‧柏金斯 譯者： 伊藤穰一 出版社：木馬文化事業有限公司 出版日期：2023年8月16日 語言：繁體中文 書本分類： 書籍內容簡介   這本書並非一本艱深的技術手冊，而是一幅由「日本網路教父」伊藤穰一繪製的未來社會導航圖。作者以自身從WEB...
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微故事+閱讀分享: 別把你的錢留到死 (Bill Perkins) (讀書會選讀)

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  微故事+閱讀分享: 別把你的錢留到死 (Bill Perkins) (讀書會選讀) (懂得花錢，是最好的投資——理想人生的9大財務思維) 在香港的冬日午後，（老陳）坐在北角的茶餐廳，手裡翻著一本《別把你的錢留到死》。窗外街道車水馬龍，他卻覺得時間像凝固在書頁之間。這本書的觀念清晰，提醒人不要盲目儲蓄，要把錢用在有意義的地方，作者把金錢連結到生活與人情。不過書中對醫療與長照的成本描述過於簡化，尤其香港這座城市，那世界排名的樓價，不過，雖然是世界排名，但是世外哪會在乎這個小城市，為它而寫一個這樣的"Topic"呢？別著急，慢慢看下去。 聽起來整整齊齊：(三桶法)，生活桶、保障桶、成長桶，卻像茶餐廳裡的三個碗，永遠有一個缺水。老陳很想認同作者的論點，誰不想當個富豪消費者呢？但又擔心書中強調的（體驗優先），卻容易走火入魔，變成為花而花，甚至是用意義包裝的衝動消費。 老陳並非守財奴，也不是大花筒，一生在（想吃最豪）與擔心（明天最窮）之間走鋼索。作者說在死的那一刻，剛好用剩最後一元，他覺得簡直是（神級）。他想起曾幾何時，在一套電影裏面，周潤發好像曾經也說過類似的話："死嘅時候，用到最後一蚊都冇得淨！"  "周潤發成日都做埋啲窮人角色，佢呢條數梗係容易計啦！唔三唔四嘅所謂中產，嗰條數好難計㗎喎！" 老陳自言自語。 的確，這種精準的計算，像是要把人生當成數學題，然而人生偏偏最不講數學。若真能做到最後一元剛好花掉，銀行戶口剛好是（零）結餘，走過你墓碑的人，一定對你很尊敬。 老陳既被書中理念吸引，又被現實壓力拉扯（他看書時總有這樣的感覺。）茶餐廳裡的燈光映照著他的臉，仿佛這書就像一面照妖鏡。作者是知道的，不然他就不會寫這本書，映出人性對金錢的矛盾，既想掌控，又怕失控。錢不只是數字，而是心理的安全感。人總用意義合理化消費，卻難以真正面對資源有限的焦慮。 老陳合上書，望著街上奔波勞碌的人群，不依交通燈過馬路的人："香港人，你真係忙到咁？"  老陳未徹底消化這本書，更不用說實行階段，他卻安慰自己，他生活不在於最後一元的精準，而是笑著接受剩餘或不足的知由。 微故事完！ 書名: 別把你的錢留到死 (副標題: 懂得花錢，是最好的投資——理想人生的9大財務思維 ) 作者：Bill Perkins 比爾‧柏金斯 譯者：...
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微故事+閱讀分享: 養生, 你的人生才能從退休後開始 (楊力)

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  微故事+閱讀分享: 養生, 你的人生才能從退休後開始 (楊力) (辛苦了大半輩子, 你該做的不是養老, 而是享受下一個三十年) 在香港東區的一個清晨，陳伯坐在窗邊，手裡捧著一本《養生，你的人生才能從退休後開始》。他望著街上匆匆的上班人潮，心裡暗笑，覺得自己像是被世界遺忘的觀眾。書裡的好評部分讓他心生安慰，飲食簡單、睡眠優先、低衝擊運動，聽起來就像一首平穩的樂章，適合他這種不再需要追趕地鐵的老人。   然而，翻到另一頁，他眉頭皺起。書中強調四季養生，春夏生發秋冬收斂，彷彿人類生活能與自然節律完美同步。陳伯心裡冷笑，香港的四季早已被冷氣和加班吞沒，哪裡還有春夏秋冬的分明。他想起自己多年夜班的習慣，若要跟日升日落作息，恐怕要先辭掉人生的舊習慣。 他忽然想起昨夜失眠，書裡建議泡腳、喝茶、放鬆呼吸。他照做了，結果只是更頻繁地跑廁所。養生的建議看似溫柔，卻在現實裡顯得笨拙。   但陳伯並非全然否定。他仍覺得書中強調情緒管理與社交連結有價值。退休後的孤獨像一個無聲的鬧鐘，每天提醒他時間正在流逝。書裡說要建立日常儀式，他便每天清晨寫下三件小事：散步、煮湯、讀書。這些微小的行動，讓他覺得自己仍在與世界對話。   他既被書的溫柔吸引，又被其理想化惹怒。他笑自己這種矛盾，正是人生的縮影，我們渴望秩序，卻活在混亂，我們追求健康，卻被現實拖曳。   最後，他把書合上，望著窗外的街景，心裡浮起一個荒謬的念頭，或許養生不是為了延長生命，而是為了在有限的時間裡，找到一點幽默感。即使失眠、即使泡腳無效、即使四季混亂，他仍能在灰色裡笑出聲音。這笑聲，才是他真正的養生。   微故事完！ 書名: 養生, 你的人生才能從退休後開始:  (副標題: 辛苦了大半輩子, 你該做的不是養老, 而是享受下一個三十年 ) 作者：楊力 出版社：崧燁文化事業有限公司 出版日期：2021年9月8日 語言：繁體中文 書本分類：健康養生 書籍內容簡介   《養生，你的人生才能從退休後開始》這本書的核心觀點，是把退休視為人生的第二幕，以養生為主軸，教人如何在身體與心靈都更穩定的狀態下，活出有質感的後半生。作者以中醫養生為框架，談飲食作息運動情緒與社交等面向，意在提供一套貼近日常的保養方式，讓...
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微故事+閱讀分享: 情緒勒索

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  微故事+閱讀分享: 情緒勒索 中環的咖啡館喧鬧如常，（阿童）卻在翻閱《情緒勒索》時感到異樣的寂靜。書頁像面鏡子，映出她自己都厭惡的模樣。那個對丈夫志明熟練使用（悲情者）姿態的女人。她總在志明加班後，以沉默的嘆息代替指責，用受傷的眼神，讓他自動投降。書中（迷霧）一詞精準得殘酷，她的恐懼與罪惡感，原來是自製的武器。 她不得不承認，這本（全球暢銷經典）抓住了她的痛點。書裡解剖（情緒鍵）的章節，讓她想起童年時母親用眼淚、用尖酸的言語控制全家的畫面。原來她不是繼承了愛，而是繼承了操控的藍圖。 然而，一股強烈的反彈情緒湧上來。這套飄洋過海而來的理論，豈能明白香港這座城市的生存邏輯？節奏快、壓力大，志明工作忘我，她不（提醒）誰來維護這個家？書中教的（非防禦性溝通）:"我知道你累，但我需要…"。聽來矯情又生硬，有如背誦與己無關的台詞，全然不合她直率剛烈的性子。她覺刺耳的，更反感那種所謂（雙方共謀）的觀點，難道所謂被勒索的人就毫無責任？這簡直是為疏忽的人提供了一面荒謬的擋箭牌？ 積壓的不滿，遲早衝突都會來。一晚，志明因臨時會議取消週末的二人世界，阿童正要擠出慣常的冷面，書中一句話卻閃現："懲罰真正的代價，是親密的死亡。"她抬眼，看見志明眼中不只是歉意，更有一種深沉的疲憊，那是長年累月在情感雷區中小心翼翼，疲憊與麻木。 阿童忽然覺得，這本書的價值不在於討好讀者，相反："大家來認罪吧！" "你並不是在捍衛家庭，而是在親手摧毀它。" 她厭惡這本書，正因為它毫不留情地撕開了她所謂愛的糖衣，赤裸裸地攤在陽光底下。 合上書，她沒有瞬間頓悟成仙。她只是，在情緒習慣爆發的剎那，她強行按下了暫停鍵，選擇了沉默，尋找背後的自我審視。這場與自己的對質，比任何爭吵都艱難，卻是修復一切的起點。 微故事完！ 書名: 情緒勒索   作者：Susan Forward, Donna Frazier 譯者： 杜玉蓉 出版社：究竟 出版日期：2017年9月 語言：繁體中文 書本分類：人際關係 / 溝通技巧 / 心理學應用 書籍內容簡介   這本書就像一份詳盡的「人際關係防身術」指南。如果你曾感覺在家人、伴侶、朋友或職場中，總是被「恐懼、責任感和罪惡感」綁架，無法說出真心話，甚至不斷犧牲自己的需求去滿足對方，那麼這本書就是為你而寫的。它不只...
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